70歳の健康と暮らし

ハマる高級食パン、つまらないシニアの暮らしを楽しく!

シニアのひとり暮し、とかくつまらないものだー!生活そのものを楽しみ、今高級食パンに凝ってる。 シニアのひとりはつまらない生活 考えてみたら、私って特に趣味もなくつまらない人間だな~って。 趣味があるなら定年後、あり余るほ...
70歳の健康と暮らし

キムタクBG「誤差なし!」4人の名セリフに大感動!

俳優陣、アクション、大人の恋 全てが大人の魅力いっぱいのBG キムタク独特の渋い顔と低い声が魅力 木曜は、夜9時からはじまる「BG身辺警護人」が楽しみでした。 キムタク演じる島崎章が、利益優先の組織から飛び出し、 ...
70歳の健康と暮らし

運動不足、情けないほど簡単にケガする高齢者!

自粛生活だけではない!普段からの運動不足は何でもないことでも簡単に怪我する! 運動不足、肩こり・腰痛+ひざも 普段から運動不足という問題を抱えている 「自粛生活が永いから」と言い訳をしたくなる、というか言い訳できる理由が...
70歳の健康と暮らし

コロナで、珈琲の定期便が消化できず

コロナで暮らしが変わったことの一つに、珈琲が減らない!定期便1か月分が余ること。 コーヒーの定期便1ヶ月分が消化できない! コーヒーを、月1回の定期便を契約していて、1回は4袋が届きます。 この1か月分4袋が消化できなく...
70歳食の楽しみ

晴れパン、高級食パンをお土産に頂いた!

高級食パン、お土産に頂いた!はじめて食べた感想を! 気になっていた高級食パンブーム このところの、高級食パンブームで、 パンが大好きの私も、気になっていました でも、買う機会がないまま・・・ よく「乃...
70歳の健康と暮らし

超音波洗浄器 外せるタイプ買って良かったマウスピース

マウスピースを洗浄したあと、洗浄槽を外して洗える超音波洗浄機を探しました。 使っていた超音波洗浄器「洗浄力落ちている?」 姪っ子が歯並びを気にして、矯正を始めた インビザライン(マウスピース型歯科矯正装置)を洗うための、...
70歳の肌とメイク

流行りの自然なアイメイク、まつ毛が決めて!ホットビューラーで

流行りのアイメイクは自然に見える正統派メイク!まつ毛にボリュームを出すホットビューラーが便利! エクステ・まつ毛パーマが自まつ毛傷めてきた まつ毛を、ふさふさにするメイクの時代がありましたね。 まつ毛のエクステンション、...
70歳の健康と暮らし

足の指を怪我したー、ジムのロッカーから水筒が落ちた!

水筒が足の上に落ちた、指が赤く腫れあがり痛くて仕方がない!徹底的に冷やし続けたら腫れが引いてきた! 足の上に小さな水筒が落ちて指を怪我! フィットネスクラブで終わって、ロッカールームから荷物を降ろそうとして 水筒を落とし...
70歳の肌とメイク

まつ毛の根元をビューラーで上げれば下がった瞼にハリを出せる!

シニアのまつ毛をビューラーで上げて印象変える! 歳を重ねてくると、顔の外側が下垂してきて、目尻が下がります。 視野もその分狭くなりますよねー 私は眼鏡をかけているので、見え方は更に狭くなります。 ...
70歳の健康と暮らし

コロナ禍での仕事 迎えるも迎えられるのも躊躇する!

仕事先へ予定通りいくが、これ迄と違う緊張感がお互いにある。 コロナ禍では迎える方、迎えられる方も躊躇する昨今 今週の土曜日、群馬県内で仕事が入っています。 美容講座の仕事で、ある組織で美容に興味のある女性が集まってきて、...
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