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韓流ドラマ ハマり過ぎで寝不足 体調が不調!

70歳の健康と暮らし

韓流ドラマ 昔ヨン様の冬ソナ以来のハマりようだ!

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韓流ドラマ、刺激が強すぎて困る

韓流ドラマはもう見ないと思っていた。

私は、ハマり過ぎる傾向があるから・・・

テレビのリモコンで、番組表をチェックしていた時に

「製作費43億円の超大作!」という文言が、タイトルの一番上についていることに「これ何?」

このタイトルを見ただけで、物凄い力作だと感じた。

しかし、製作費を前面に出すなんて…

と、あまり好印象は持たなかった!

見ると、衣装、設備など、確かに費用のかけ方の違い、桁違いを感じますが。

麗王別妃~花散る永遠の愛

このタイトルも、凄いな~と興味を惹いた

花散る?え、実らない恋なのか〜?

とりあえず、一度見てみよう

この、とりあえず見たことが、困ったことになったわけです。

睡眠リズムが壊れっぱなし!

何が一番困っているかって?

放送がJ・COMチャンネルで夜10時から11時迄です。

これを見終ると、就寝時間です。

10時前にはいつも5⃣報道ステーション・4⃣ZEROを最後に睡眠に入ります。

今は、10時から「麗王別妃」を見るので、

報道ステーションは、終わりの方しか見られなくなりました。

私が今見ている時間は、

J・COM :22時~月曜日~木曜日 

録画するしかない!

寝ても起きても、ドラマが頭から離れなくなりました。

深すぎる愛、身内でも殺すのが日常茶飯事

ドラマの展開が早くて、刺激がたまらない!

深く、激しい!やはり純愛ものはハマってしまう!

日本の昔のドラマを観ているようです。

録画をしても私は、いつまでも見ないので

最近は、録画をするのをやめています。

しかし、この睡眠破壊を解消するには

やはり、録画しかありません。

とにかく、夜10時以降に刺激の強いドラマを

見るのはやめようと思いました。

そのためには、録画をして、日中に見ることにしました。

日中なら、その後にモロモロ行動があるので、頭が自然に切り替わると思いますので。

ま、きっと普段刺激のない生活を送っているから、このドラマの刺激が大きいのだと思いますが、

これがシニア一人暮らしの、私の現実でしょうか?

他の時間帯に見ることができるチャンネルも、あると思いますが、

チャンネルをあまり、増やしたくないとおもっているので、

韓流ドラマも、これ以上見るものを増やさないようにしたいと思っています。

とは言え、NHK11時からの「100日間の朗君様」も見ていてやはり大変でした。

11時という遅い時間だからやめよう、やめようと思いながら、

見ないではいられなくなりました。

でもこれ終わりました。楽しかった!

と言うか、いいドラマでした。

日本のドラマも、ハマりますが・・・

私、ハマりやすいですね。

半沢直樹、BG身辺警護人、BGは続編があること信じて、楽しみに待っています。

ひとり暮らしのシニアはやはり、ハマりやすいですねー

一人なので、寝不足でも構わないじゃない? 日中寝ればいいじゃない?

と思われるかも知れませんが、

睡眠不足は、翌日体調が不調になります。

一日中不調のまま過ごさなくてはならないのも、辛いものです。

体調だけは、何とかいい状態を保っていきたいと思っています。

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